筋トレをしながら、痩せたいー そんな思いで2020年2月から筋トレ兼ダイエットを始めました。 元々、2019年はプールに通い、有酸素運動でダイエットをしてみたのですが、、、 全然痩せられず、、、(痩せられる人はもちろん沢山いらっしゃるとは思いますが、 …